现时，多病共同流行成为常态，“五一”小长假足球能看水位的app，出游怎么作念好个东说念主防护？广东强降雨和强对流天气预测仍频发，需要明慧哪些疾病风险？

日前，国务院联防联控机制疫情防控组印发《对于作念好2024年“五一”假期及春夏日新冠病毒感染等重心传染病疫情防控使命的见知》（下称《见知》），提议要高度青睐“五一”假期及春夏日疫情防控使命，加强港口疫情防控、防卫接种，以及路径和旅游举止疫情防控。

群众教唆，出门游玩要提前作念好计较，了解霸术地天气状态、疾病流行近况，无接种禁忌症的公众可提前接种疫苗。路径中，作念好个东说念主防护，科学指挥口罩，勤洗手，幸免蚊虫叮咬，明慧饮食、饮水卫生。如出现发烧、咳嗽、泻肚等症状，建议罢手旅行举止。若病情加剧，要实时就医。

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前去东说念主员密集时局建议戴好口罩

笔据《见知》，现时，我国部分传染病防控靠近新情况新特征，部分地区流感疫情仍未回落到往年同时水平，百日咳疫情呈现快速增长趋势，手足口病汇报病例数昭彰加多，多病共同流行成为常态。

广东省妇幼保健院儿科呼吸专业主任医师郭素华先容，从近期接诊情况来看，呼吸说念感染还处于高发期，病毒、细菌、肺炎支原体等病原体引起的感冒、发烧、咳嗽患儿相比多，手足口病、感染性泻肚也有荒疏。

“现在正处于春夏轮流之时，天气时冷时热，‘五一’假期东说念主员流动性加多，呼吸说念传染病感染风险有可能增大，越是东说念主多的所在，越要作念好健康防护。”暨南大学附庸第一病院急诊科副主任刘晖说说念。

刘晖教唆，如有出行运筹帷幄，要提前了解动身今日动身地和霸术地的天气状态，笔据霸术地天气、旅行天数，带够更换的衣物，以及便携洗手液、消毒棉签、创口贴、感冒药、袖珍烘干机等物品。若有体魄不适，建议请大夫进行健康状态评估后，再决定是否出行。

“路径中，少去东说念主员密集、透风不好的时局，如确需前去，要指挥好口罩。”郭素华说，要勤洗手，明慧饮食、饮水卫生，防护蚊虫叮咬，容易过敏的东说念主要幸免战斗飞絮、花粉等过敏原。

出现发烧、咳嗽等症状，该怎么办？郭素华先容，要是出现感冒发烧症状，不错先对症拯救，酌情使用感冒药，体温38.5℃以上，不错服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药；出现吐逆、拉稀等胃肠说念症状，明慧补充水分和电解质，防护脱水；出现皮肤痒、荨麻疹等过敏症状，不错用氯雷他定能够西替利嗪等抗过敏药。症状莫得好转能够加剧，要实时就医。

02

强降雨频发，需明慧饮水卫生

4月30日，广东省救急惩处厅、文化和旅游厅、得志局发布教唆：预测“五一”假期广东强降雨和强对流天气仍频发，假期东说念主流量大，安全风险高。

南边医科大学南边病院疑难感染病中心主任彭劼先容，暴雨、洪涝事后，垃圾、粪便、农药、工业毒物等会混入水体，导致饮用水水源沾污，感染性泻肚、痢疾等水源性和食源性疾病暴发风险会加多。

“暴雨事后，不要喝泉源不解或被沾污的水，要喝白沸水或安妥卫生圭表的瓶装水、桶装水。”彭劼教唆，也不要用被沾污的水洗菜，不吃铩羽变质的食品，以及淹死、病死的禽畜，留意病由口入。

闷高湿气的天气，给蚊虫生息提供了“泥土”。彭劼说，大雨事后，房前屋后的积水要实时算帐，无积水就无蚊子，无蚊子就无登革热。

跟着气温升高，肠说念传染病也干涉流行岑岭。群众教唆，出门游玩时，要养成饭前便后洗手的民俗，不喝生水，不吃变质食品，幸免在环境卫生要求差的所在就餐。

“饭前便后洗手这个民俗，好多东说念主会忽略，诚然这仅仅一个很宽泛的动作，但对于防卫疾病，相当有用。”刘晖说说念。

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出境游慎防登革热、麻疹等传染病

“五一”小长假，也有不少东说念主采选出境游。群众教唆，近期，群繁密个国度和地区出现登革热、麻疹等疫情反弹，出境游要慎防登革热、麻疹、疟疾等传染病，出行前，形式霸术地疫情动态，作念好个东说念主防护。

彭劼先容，登革热是由登革病毒引起的，通过前言伊蚊叮咬传播，主要症状有突发高热、头痛、全身肌肉和骨要害痛、乏力、皮疹等，少数患者会发展为重症，致使去世。

“现在，还莫得针对登革热的殊效药物，也无灵验疫苗防卫，因此防卫蚊虫叮咬是关键。”彭劼说，旅游时，不错穿戴宽松、淡色的长袖衣裤，涂抹驱蚊剂，寝息时使用蚊帐、蚊香，尽量幸免前去草丛、树林、湿地等蚊虫较多的所在。一朝发现存突发高热、剧烈头痛、皮疹等症状，要实时就医，以便早期会诊拯救。

疟疾手脚另一种蚊媒传染病，相通需要引起青睐。彭劼先容，疟疾亦然主要通过蚊虫叮咬传播，俗称“冷热病”“打摆子”，常见症状有周期性定时性发作的寒噤、高热、出汗，防护举措相通是幸免蚊虫叮咬。

“麻疹患者多为幼儿，症状包括发烧、流涕、咳嗽、眼结膜充血、皮肤出现红色斑丘疹等。”彭劼先容，接种疫苗是防卫麻疹最经济、最浅薄、最灵验的法子，如贪图前去麻疹高发地区，建议提前接种疫苗。

【小贴士】

近期常见疾病防治步伐

新冠病毒感染

我国新冠疫情捏续保捏低水平海潮式流行态势，但新冠病毒仍在变异，疫情仍存在一定的反复性。防卫步伐为主动接种新冠疫苗，勤洗手，多透风，少集结，保捏风雅卫生民俗，在东说念主群密集时局要科学指挥口罩。

流感

流感发病率高，全东说念主群无边易感，主要通过患者打喷嚏和咳嗽等呼吸说念飞沫传播，也可通过战斗患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。轻症流感常与宽泛感冒弘扬相似，但发烧和全身症状更昭彰。接种流感疫苗是防卫流感最灵验的技术，不错权贵裁汰接种者发生严重并发症的风险。

支原体肺炎

肺炎支原体感染全年均可发生，东说念主群对肺炎支原体无边易感，肺炎支原体感染多弘扬为上呼吸说念感染症状，仅10%-40%发展为肺炎。肺炎支原体肺炎症状一般较轻且等闲可自愈，临床首选大环内酯类抗菌药物，具体用药需在临床大夫磨灭下使用。用药期间应密切不雅察病情变化，如出现捏续高热不退、呼吸费事等重症的早期信号应实时就诊。

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特氏菌引起的呼吸说念疾病，秉性是剧烈、反复发作的咳嗽，每轮咳嗽限制时伴有特有的“呼气性哮鸣音”，状似“鸡鸣”或“犬吠”。婴幼儿患病弘扬最为严重。百日咳等闲与白喉和破感冒构成纠合疫苗（百白破疫苗），疫苗接种后能权贵裁汰发病率和重症率。

手足口病

手足口病是由多种肠说念病毒引起的传染性疾病，多量患儿齐是轻症，以发烧和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状，一般在1周操纵就会康复。手足口病全年均可发病，高发东说念主群是5岁以下孩子，3岁以下宝宝要畸形防卫重症。防护步伐包括勤洗手，尿布、毛巾、衣服、被褥等时常更换和曝晒，时常清洁和消毒常战斗的物品名义，少集结，勤开窗。接种EV71疫苗，不错灵验地减少手足口病重症的发生。

登革热

登革热是由登革病毒引起的、通过前言伊蚊叮咬传播的急性传染病。主要流行于热带和亚热带地区，尤其是在东南亚、南亚、南好意思洲和非洲等国度和地区。主要症状为突发高热、头痛、全身肌肉和骨要害痛、乏力、皮疹等，有“断骨痛”之称。现在还莫得针对登革热的殊效药物，也无灵验疫苗防卫，幸免被蚊虫叮咬是关键。

诺如病毒感染性泻肚

诺如病毒是一种相比常见、会引起急性感染性泻肚的病毒。学校和托幼机构是诺如病毒感染高发时局。诺如病毒感染后起病很急，主要症状为恶心、吐逆、腹痛、泻肚，部分患者还伴有低热，严重者可出现脱水症状。诺如病毒感染属于自限性疾病，多量患者发病2—3天后即可康复。现在还莫得针对诺如病毒的殊效药和上市疫苗，以对症或复古拯救为主，要明慧休息，实时补充水分和电解质。

南边+记者 汪祥波 实习生 李智森

通信员 王舒华 张灿城足球能看水位的app